Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Piloxing® - fit mit der Kombination aus Boxen, Pilates und Tanzen

Zu diesem Kurs

Piloxing ist ein Fitnessprogramm, welches die effektivsten Übungen aus Pilates, Boxen und Tanz zu einem Intervall-Training verbindet. Dieses sorgt unter anderem für eine schnelle Fettverbrennung, Straffung des gesamten Körpers sowie Beweglichkeit und Ausdauer. Die Pilates-Elemente sorgen für die Kräftigung der tiefer liegenden Muskelgruppen und für eine insgesamt bessere Körperhaltung. Damit der Spaß nicht zu kurz kommt, werden in jeder Piloxing-Stunde zudem Tanz-Elemente eingebaut. Unterstützt wird das Training von motivierender, schneller Musik, so dass Sie gar nicht anders können als sich zu bewegen.

Socken (ggf. mit Noppen), Gymnastikmatte, Handtuch und Wasser. Piloxing-Handschuhe können von der Trainerin bezogen werden.


Kursnr.: 192-302033
Kosten: 43,20 €


Zeitraum

Mo. 02.09.2019 - Mo. 04.11.2019


Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Lange Straße 58
89542 Herbrechtingen
Rathaus Herbrechtingen; Bürgersaal

Dozent(en)

freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
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Kontakt

Volkshochschule Herbrechtingen

Eselsburger Straße 8
89542 Herbrechtingen

Tel.: 07324 / 955 - 1360
Fax: 07324 / 955 - 1333
E-Mail: vhs@kulturzentrum-kloster.de

Öffnungszeiten

Montag:         geschlossen
Dienstag:      10:00 - 14:00 Uhr
Mittwoch:       14:00 - 19:00 Uhr
Donnerstag:  10:00 - 14:00 Uhr
Freitag:         10:00 - 12:00 Uhr

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